Die Magersucht ist ein gesundheitliches Problem, das sehr ernst genommen werden muss. Meist davon betroffen Frauen, aber ab- und zu auch Männer. Der Betroffene versucht seinen Körper zu beeinflussen. Diese Essstörung hat Suchtcharakter mit einher gehendem Kontrollverlust, zwanghaften Wiederholen, sozialen Rückzug und Verlust der eigenen Interessen.

Magersüchtige sind auffallend dünn, versuchen dies mit mehreren Lagen Kleidung zu kaschieren.Dazu kommen Folgeerscheinungen wie Haarausfall (Frauen und Haarausfall), schlechte Haut, Nervosität. Magersüchtige kümmern sich um die Bedürfnisse der anderen, aber ihre eigenen erkennen sie nicht. Sie haben keinen Zugang zu ihren eigenen Gefühlen. Man kann ihre Mauer um sie herum schwer durchbrechen. Ihren Körper lehnen sie ab. Er ist immer zu dick und sie wiegen sich mehrmals täglich. Die Betroffenen möchten unbedingt die Kontrolle über alles haben. Sie sind „kopfgesteuert“.

Magersüchtige verbieten sich Lust und Gefühle. Meist sind sie sehr sparsam, übertrieben reinlich und spartanisch lebend. Es werden kalorienarme Nahrungsmittel zu sich genommen. Die Ernährung ist sehr einseitig. Um Kalorien zu verbrauchen, erledigen sie vieles im Stehen, treiben extrem viel Sport, tragen schwere Sachen und halten sich in Kälte auf. Sie essen sehr langsam, entweder sehr heiß oder kalt. Sie ritualisieren ihr Essen. Die Betroffenen sind absolut krankheitsuneinsichtig und Zwang zu therapeutischer Hilfe hat keinen Sinn.

Erkennen kann man diese Krankheit, wenn der Magersüchtige innerhalb kürzester Zeit viel Gewicht verloren hat. Auffallend ist, dass sich alle Gedanken und Gespräche nur um das Essen drehen. Sie haben panische Angst zuzunehmen, denn sie finden sich zu dick. Die Betroffenen sind absolute Perfektionisten und übermäßig aktiv.

Der Körper reagiert mit stark sinkendem Stoffwechsel wie Pulsabsenkung, niedrigem Blutdruck, Verringerung der Körpertemperatur. Deshalb frieren die Magersüchtigen besonders schnell, sind ständig müde und leiden unter Verstopfung. Die monatliche Regelblutung setzt teilweise aus und eine besondere Körperbehaarung (Lanugo-Behaarung) entwickelt sich. Durch die Mangelernährung kommt es zu Osteoporose.

Psychische Störungen können depressive Episoden, übertriebener Geiz, Zwang, Ängste, Schuldgefühle, ständiges Vergleichen mit anderen, sozialer Rückzug und selbstverletzendes Verhalten (Ritzen, Schneiden, Brandverletzungen) sein. Die Therapie dieser Erkrankung setzt unbedingte Selbsteinsicht und Kooperation voraus.

Erst wenn die Betroffenen bereit sind, Hilfe anzunehmen, können ambulante oder stationäre Behandlungen beginnen. Es gibt spezielle Kliniken für Essstörungen. Die Magersüchtigen lernen den neuen Umgang mit Essen und Essgewohnheiten, die Ursache dieser Erkrankung wird in therapeutischen Gesprächen durchleuchtet. Sie haben die Möglichkeit eine entsprechende Selbsthilfegruppe zu besuchen.

Filed under: Essstörung, Haarausfall, Magersucht

Thalasso – die Heilkraft aus dem Meer…

Schon die alten Griechen wussten um die gesundheitsfördernde Wirkung von Meerwasser, Algen, Schlick und Sand. Im Griechischen bedeutet Thalassa Meer – und so wurde aus der Heilbehandlung rund um das Meer die Thalasso-Therapie.
Thalasso kann sowohl als medizinisches Heilmittel als auch zu kosmetischen Zwecken im Rahmen von Wellness-Behandlungen eingesetzt werden. Im Meerwasser, Meersalz, Algen, Meeresschlick und Sand sind viele

Spurenelemente, Aminosäuren und Mineralstoffe konzentriert, die zusammen mit dem Reizklima direkt am Meer eine bedeutende therapeutische Wirkung haben. Die Meeresprodukte entfalten ihre heilende Wirkung im und auf dem Körper. Eine erfolgreiche Thalasso-Therapie dauert in der Regel zwischen vier und sieben Tagen. Die therapeutischen Anwendungen stärken das Immunsystem, fördern die Durchblutung und das körperliche Wohlbefinden, steigern die Abwehrkräfte und regen den Stoffwechsel an.

Die originale Thalasso-Therapie findet nur am Meer statt, denn nur dort findet man das gesunde Reizklima, vitalisierendes frisches Meereswasser, Schlick, Algen und Sand. In Deutschland empfiehlt sich für eine erfolgreiche Thalasso-Therapie beispielsweise ein Aufenthalt in einem Wellness Hotel an der Ostsee Im Gegensatz dazu sind Thalasso-Behandlungen im Vorsorge- und Wellnessbereich überall möglich.

Zu den Anwendungen einer Thalasso-Therapie gehören Bäder, Packungen, Duschen, Wassergymnastik, Massagen und Aerosol-Therapien. Im medizinisch-therapeutischen Bereich haben Thalasso-Kuren einen gesundheitsfördernden Effekt bei Rheuma, Rückenverspannungen, Schlafstörungen, Stress und allgemeinen Erschöpfungszuständen. Die salzhaltige Luft und das Meerwasser haben auch bei Schuppenflechte und Neurodermitis, chronischer Verstopfung, Morbus Crohn sowie Erkrankungen der Atemwege eine heilfördernde Wirkung.
Gegendindikationen für eine Thalasso-Therapie sind beispielsweise eine Schilddrüsenüberfunktion, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf- sowie Krebserkrankungen. Auch bei einer bestehenden Schwangerschaft ist Vorsicht bei Thalasso-Anwendungen geboten.

Im Wellness-Bereich helfen die Meereskräfte beim Abnehmen und Entschlacken, verbessern das Hautbild, spenden neue Energien und haben einen nachhaltigen reparativen Einfluss auf den gesamten Körper. Bei einer Thalasso-Kur werden Anwendungen mit Meereswasser, Schlick, Sand und Algen miteinander kombiniert.

Zu den therapeutischen Anwendungen gehört beispielsweise das Sandbett. Die Wärme des Sandes verteilt sich gleichmäßig auf dem gesamten Körper, Verspannungen werden gelöst und Schmerzen gelindert. Die Muskulatur wird entspannt und entlastet, denn das Sandbett passt sich perfekt der Körperkontur an. Die Durchblutung wird verbessert und es stellt sich ein tiefes Entspannungsgefühl ein.

Eine andere Thalasso-Anwendung ist ein Schlickbad. Dazu wird eine Badewanne mit Meeresschlick gefüllt. Der Schlick ist mit organischen Stoffen angereichert, die von abgestorbenen Mikroorganismen und Algen stammen. Die Hautporen öffnen sich und die wertvollen Mineralien und Spurenelemente aus dem Meeresschlick können über die Haut aufgenommen werden. Die Durchblutung des gesamten Körpers wird gefördert, der Stoffwechsel angeregt, Schlacken ausgeleitet, das Bindegewebe gefestigt und Cellulite verbessert.

Zu den verschiedenen Gesichts- und Ganzkörperanwendungen gehören beispielsweise auch Algen-Packungen mit Korallen- und Kieselalgen, die besonders trockener Haut viel Feuchtigkeit spenden. Neben den Algenpackungen werden auch Massagen mit Algenöl, Algentees und Gerichte aus Algen angeboten.

Meersalzkristalle sind ideal zur Tiefenreinigung und gründliches Peeling der Haut. Die Haut fühlt sich nach dem Peeling samtweich an. Die nachfolgende Algen-Stempelmassage tut nicht nur der Haut gut, sondern versetzt auch die Seele in einen Zustand tiefer Entspannung.

Thalasso-Therapien und –Anwendungen haben eine regenerativen und revitalisierenden Effekt auf Körper und Seele. Gönnen Sie sich einen Wellness-Urlaub in einem Hotel mit Thalasso-Angebot und verbinden Sie Medical-Wellness mit interessanten Ausflügen in die Umgebung für einen erholsamen und entspannten Urlaub.

Eventuell gibt es übrigens auch Wellnessanwendungen, welche durch Krankenkassen bezahlt werden, wie ein Gesundheits-Blog berichtet. Allerdings muss dies natürlich immer medizinisch begründet sein, sprich man körperliche Leiden haben. Urlaub auf Krankenkasse ist sicher nicht möglich……

Filed under: Thalasso, Wellnessurlaub

Haarentfernung ist vor allem im Sommer ein wichtiges Thema. Dabei legen nicht nur Frauen sondern auch immer mehr Männer großen Wert auf glatte, haarlose Haut. Bei der Wahl der Haarentfernungsmethode spielt vor allem eine Rolle, wie lange die Haarentfernung vorhält. Da bei den temporären Haarentfernungsmethoden (Rasieren oder Wachsen) die Behandlung häufig wiederholt werden muss, entscheiden sich immer mehr Menschen für die dauerhafte Haarentfernung – zum Beispiel mit IPL.

Wie funktioniert dauerhafte Haarentfernung mit IPL Bei der dauerhaften Haarentfernung mit IPL werden die Haarwurzel mittels kurzer Lichtimpulse hautschonend verödet. So können keine Haare mehr nachwachsen und die Haut bleibt dauerhaft glatt. Um dieses dauerhafte Ergebnis erzielen zu können, müssen sich die Haare während der Behandlung mit IPL in der Wachstumsphase befinden und ausreichend Melanin (Farbstoff) enthalten. Auch muss die IPL-Behandlung wiederholt werden, da sich nie alle Haare gleichzeitig in der Wachstumsphase befinden.

Wieso IPL für den Sommer
IPL ermöglicht nicht nur eine dauerhafte, sondern auch eine schonende Haarentfernung. Im Gegensatz zu Rasur oder Wachsen wird die Haut bei der dauerhaften Haarentfernung mit IPL nicht strapaziert. Mit IPL vermeidet man unter anderem eingewachsene Haare oder Pickelchen, die zum Beispiel in der Bikinizone unästhetisch aussehen würden.

Filed under: Dauerhafte Haarentfernung, Haare

Whirlpools (praktisch handelt es sich um Massagesysteme in Badewannen bzw. einer Badewanne) stehen heute nicht mehr nur in Fitness- und Wellnesscentern herum und warten auf ihre Nutzer, auch viele Freizeitbäder und auch Schwimmbäder haben sich ein Herz gefasst und zur Entspannung zwischendurch einen Whirlpool eingebaut und unter Umständen auch eine ganze Spa-Landschaft geschaffen bzw. drum herum gebaut. Whirlpoolsysteme werden aber auch immer häufiger in private Badezimmer eingebaut, wobei diese in alle Arten von Badewannen eingesetzt werden können Es spielt also keine Rolle ob nun Eckbadewanne oder Rund-Ovalbadewanne.  Aber auch in Krankenhäusern und Kurkliniken findet man häufig einen Whirlpool. Dort dient dieser insbesondere für die Hydrotherapie, also der methodischen Anwendung von Wasser zwecks der Behandlung akuter oder chronischer Beschwerden, aber auch der Stabilisierung der Körperfunktionen und der Vorbeugung von Erkrankungen. Und natürlich können Whirlpools oder Whirlpool im Rahmen der Hydrotherapie auch für Rehabilitations- und auch für Regenerationsmaßnahmen eingesetzt. Insbesondere eignet sich ein Whirlpool für die Hydrotherapie weil dessen Konstruktion sich dazu eignet mittels Temperaturreiz des Wassers und wenig Druck einen therapeutischen Reiz auszulösen. Derartige Wasserbehandlungen sind schon seit Jahrtausenden ein wesentlicher Bestandteil der Badekultur. Auch schon die Alten Griechen und die Römer glaubten an die Heilkraft des Wassers, und zwar nicht nur wenn man es trinken würde. So bauten Griechen und Römer öffentliche Badeanstalten, in denen die Hydrotherapie Anwendung fand. Als Vater der Hydrotherapie gilt Antonius Musa. Weitere Wegbereiter waren Siegmund Hahn und Sebastian Kneipp. Alternativ gibt es aber auch die Möglichkeit von Dampfduschen bzw. von Duschkabinen mit Massagen in der Kabine. Dies dient jedoch wahrscheinlich eher nur der Entspannung, im Gegensatz zu der Hydrotherapie in Whirlpools

Filed under: Uncategorized

Man muss es klar sagen: Wir leben heute in einer schönheitsorientierten Welt. Dies erkennt man vielerorts, man braucht alleine nur nach Hollywood zu schauen – und das tun ja bekanntlich Millionen von Menschen mit Begeisterung, denn wir wollen eben Schönes sehen und das vor allem bei den Menschen selbst. Klar, wenn man dann den Fernseher anmacht, kann man wirklich neidisch werden und das ist vermutlich auch der Vorteil der Kosmetik-Branche, denn sie ist heutzutage aus unserer Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Viele Personen, ja vor allem Frauen, setzen tagtäglich vor allem mehr und mehr Bio Kosmetik ein und so ist die Branche mittlerweile ein Milliardengeschäft. Man braucht nur durch die Einkaufstraßen unserer Hauptstädte schlendern – ein Geschäft welches Kosmetika aller Art sowie auch Bio Naturkosmetik verkauft findet man beinahe jede Minute.

Schöne Frau 
Doch dies ist ja auch nichts Negatives. Die Frauen, die die Produkte einsetzen sind glücklich, da sie sich einfach wohler fühlen und die Männer auf der anderen Seite können sich ebenfalls nicht beklagen, wenn ihre Verehrten durch den Einsatz von Bio Kosmetik frischer und auch jünger aussehen. Das ist bestimmt auch der Vorteil vor allem von Naturkosmetik: Setzt man die richtigen Produkte ein, die auch wirklich mit wertvollen und für die Haut guten Inhaltsstoffen angereichert sind, so tut das dem Körper auch gut und er zeigt es dann auch. Heutzutage schafft es die Bio Kosmetik bereits, den natürlichen Alterungsprozess des Menschen etwas hinauszuzögern und darüber kann sich ja wirklich niemand beklagen.

Doch was macht nun die Bio Naturkosmetik im Vergleich zu herkömmlichen Produkten so besonders? Naja, es gibt zwar keine einheitlich klare Regelung und keine Definition, woraus Bio Kosmetik bestehen darf, aber dennoch haben diese Produkte zumindest den Anspruch, dass sie aus natürlichen Rohstoffen hergestellt wurden und demnach nicht nur wohltuend für den Menschen wirken, sondern auch die Umwelt schonen, was ja von vielen anderen Kosmetika nicht behauptet werden kann.

Filed under: Naturkosmetik

Nur selten trauen sich die Betroffenen barfuß in die Öffentlichkeit, so dass die Volkskrankheit Nagelpilz im wahrsten Sinne des Wortes im Verborgenen gedeiht. Eine Nagelmykose wird durch einen Befall durch Hautpilz größtenteils von der Gruppe der Dermatophyten ausgelöst. Sporen von Pilzen sind allenthalben befindlich, alldieweil etwa ein Drittel der Bevölkerung unter durch Pilze verursachte Krankheiten leidet. Allerdings weist dennoch etwa ein Drittel der Opfer mit Fußpilz ebenso einen Befall mit Nagelpilz auf. Zusätzliche Faktoren wie mechanische Spannung auf Grund beengte Treter, Störungen des Immunsystems oder eine verschlechterte Durchblutung (wie bei Zuckerkrankheit) bereiten hierfür, dass der Pilz erfolgreich in den Zehennagel penetrieren kann wie auch sich dort ausbreiten kann.

Hausmittel gegen Nagelpilz

Nagelpilz ist eine typische Zivilisationskrankheit, Völker die weitgehend barfuß laufen kennen diese Krankheit nicht. Gerade aber in Mitteleuropa gibt es viele Betroffene, die im Pilz mit einem natürlichen Hausmittel wieder loswerden möchten. Teebaumöl gegen Nagelpilz ist eines dieser beliebten Hausmittel. Allerdings – obwohl eine gewisse Wirkung von Teebaumöl durchaus vorliegt – kommt dieses Natürliche Hausmittel nicht an die Wirkung moderner Antimykotika heran.

Innerliche Behandlung der Onychomykose

Sind eine größere Anzahl als drei Nägel befallen oder die Wachstumszone befallen ist eine systemische Behandlung von Nagelpilz unvermeidbar. Meist erfolgt dies mit Hilfe von Tabletten. diese enthalten stark wirksame Antimykotika wie beispielsweise Terbinafin, Itraconazol oder Fluconazol. Der Wirkstoff wird über den Bauch resorbiert und gelangt über das Blut zum Zehennagel. An dieser Stelle wird er in den wachsenden Zehennagel eingelagert und tötet derart bei dem Heranwachsen des Nagels den Pilz. Bis der Nagel geheilt ist braucht der Patient eine Menge Geduld, die Behandlung kann ein Jahr und länger dauern.

Alternatives Dosierungsschema bei Onychomykose

Um die Risiken der oralen Antipilzmittel wie Fluconazol, Terbinafin oder Itraconazol zu verkleinern haben Nagelpilz-Mediziner erfolgreich versucht die Anwendungsmenge der eingebarchten Präparate spürbar gegen den Nagelpilz zu reduzieren. Hintergrund ist die Kalkulation, dass die übliche Anwendung außerordentlich hohe Werte der Wirkstoffe im Zehennagel ergibt, die teilweise mehr als das tausendfache der nötigen Dosierung ausmachen. Damit kann man diese Therapie eigentlich als “Overkill” bezeichnen. Derart liegt die Berechnung nahe, durch eine Abnahme noch genügend tödlichen Wirkstoffe im Zehennagel zu bieten, allerdings eben die Nebenwirkungen zu verkleinern. Dies kann entweder in der Art einer Intervalltherapie erfolgen oder in einer einfachen Dosisreduzierung. Allerdings sollte bei diesem Vorgehen allzeit eine zusätzliche lokale Behandlung mit einem Nagellack erfolgen.

Verhindern von Onychomykose

Onychomykose ist eine Erkrankung die bei bestimmten Menschen häufiger eintritt, alldieweil sie z. B. aufgrund Sportart, Durchblutungsstörungen oder Probleme mit dem körpereigenen Abwehrsystem gegen die Pilzsporen sensibler sind. Gerade für ebendiese Personengruppe, wie auch falls eine Behandlung erfolgreich beendet wurde, ist es sinnvoll geeignete Maßnahmen gegen das abermalige Erscheinen von Nagelpilz zu ergreifen. Die wichtigsten Tipps

• Fußpilz durchgehend therapieren. Der Fußpilz und die durch ihn ausgesetzten Sporen bilden eine andauerndeMöglichkeit zur Erkrankung. Aber die richtige Behandlung seitens Fußpilz stellt sicher, dass diese Infektionsquelle vermieden wird
• passendes Schuhwerk um Beschädigungen der Nägel zu vermeiden
• barfuß gehen in Hotels oder Schwimmbädern unterbinden. Garantiert ist dort vorher jemand mit Mykose gewesen.

Alle jene Maßnahmen können in keiner Weise gewährleisten, dass der Nagelpilz nicht wieder auftritt. Es kann aber überlegt werden vorbeugend den Zehennagel mit Nagellack zu schützen.

Filed under: Nagelpilz